~ 奈奈子的玩樂記 ~

最近工作好忙啊

晚上也很晚睡

疲勞跟壓力之下

換來的就是全身痠痛..肌肉緊繃.......

還有一種舒展不開的阿雜感啦~~~

可以隱約感覺到自己身體中有很多氣結是鬱積在一起的...

前陣子聽朋友介紹

台中開了一家很棒的養生館--春不荖足湯養生行館

一直誇

我也在好奇之下...先行上網查了春不荖的資訊

一眼就被他濃濃日本風情的裝潢給吸引了...

也決定要去了....

春不荖位在繁華的台灣大道上(就是原本的中港路一段囉)

旁邊就有一個特約停車場

開車來不用擔心還要到處繞..找車位的麻煩

大門口掛了一個足湯的燈籠

非常有日式禪風

在大門口前面

矗立的木架

上面懸掛著滿滿的木片

每一個木片都是來這裡享受足體養生客人的心願

在這城市裡

多了一些日本神社的小味道唷

這是一進門所看到的接待櫃台 (此張節錄自GOMAJI)

大廳十分的簡約寬敞

這是櫃檯旁通往按摩區的入口

旁邊有幾張椅子可以提供等待時休息用 

(此張節錄自GOMAJI)

走到2旁皆是足部泡湯區

店家會給客人一個足湯包

水溫是可以控制的

泡腳可以促進血液循環

對於長久坐..不常運動的上班族來說...是很好的放鬆

每種湯包都有不同的功效

我這次來拿到的是返老還童包.......哈哈

春不荖高貴配方~湯の底
♨年長者湯底【返老還童湯】
含玄蔘、青皮、艾葉、薑黃、白芷、五加皮、黃芩等藥材。可延緩老化、活絡氣血、安心定神、改善睡眠品質與肩頸痠痛。

♨愛美者湯底【貴妃美人湯】
含丹蔘、紅花、川芎、澤蘭、益母草、女貞子、黃芩等藥材。可美容養顏、美白淨化、預防水腫、靜脈曲張、手腳冰冷、補血活血。

♨上班者壓力大者湯底【元氣十足湯】
含丹蔘、桂枝、五爪金英、茯苓、桑葉、伸筋草、黃芩等藥材。可提神醒腦、紓解眼睛疲勞、肩頸僵硬、緩解壓力、疏通筋脈。

♨喜愛花草者【拈花惹草】
含薰衣草、迷迭香、蒲公英、茉莉花、香茅、黃芩等藥材。可減輕失眠焦慮、腰酸背痛、活絡氣血、提神醒腦、消除疲勞、舒眠好夢。

足部泡湯是10分鐘

此時師父會在後面幫你按摩肩頸

泡完了足湯

就進入今天的療程

有全身按摩

精油按摩

頭肩頸按摩

腳底按摩

刮痧

修腳皮

......等等項目供你選擇

(此張節錄自GOMAJI)

這就是按摩的地方

我選了全身按摩+刮痧  

一節半的療程(90分鐘   1300元)

按摩的過程和SPA不太一樣

SPA大多強調的是利用香氛...和輕柔的手技來讓人達到深層的放鬆

而中式的按摩

則大多強調利用疏通身體氣結

活絡筋血

來讓身體增進修復和消除疲勞

所以在力道上會比SPA重

甚至有些時候會覺得有痛感

不過忍一下下

按完以後真的會覺得身體變舒服了喔

這是按摩完吃的點心

歸苓膏是贈送的

雞湯是我自己點的.......哈哈哈(120元還是130元的樣子)

都超好吃的唷

古代許多帝王

以及慈禧太后

都相當尊崇按摩養生的好處

現代人大家上班生活壓力都很大

有空時也可以寵愛一下自己

慰勞辛苦工作的身體唷